Todos nuestros servicios

Valoración Inicial

Analizamos tu punto de partida. Evaluamos tu condición física, historial deportivo y objetivos para diseñar un plan basado en tu realidad.

Adaptación a cualquier nivel


Sea cual sea tu objetivo y el nivel de partida, nuestro equipo dará el máximo para ayudarte a lograr tus retos

Control de Cargas

Entrenar bien no es entrenar más, es entrenar con criterio. Monitorizamos el volumen, intensidad y respuesta al esfuerzo para optimizar el rendimiento.

Gestión de entrenamientos por plataforma digital


Planificación, seguimiento y análisis de entrenamientos de forma individualizada y detallada a través de una App móvil

Ajuste y seguimiento de la planificación diaria


Entrenamiento adaptado a tu progreso según un plan establecido, con posibilidad de adaptación y modificación las veces que sea necesario.

Contacto vía WhatsApp


Contacto directo y rápido a través de WhatsApp o email con tu entrenador.

Entrenamiento de Fuerza Específico para tu Deporte

Desarrollamos patrones y capacidades de fuerza directamente transferibles a tu disciplina para mejorar tu rendimiento donde realmente importa.

Asesoramiento de material deportivo

Orientamos al deportista sobre el equipo y accesorios más adecuados según sus necesidades y objetivos.

Prevención de lesiones

Planificación y asesoramiento a través de ejercicios para identificar factores de riesgo y evitar posibles lesiones.

Asesoramiento nutricional y/o derivación a nutricionista de confianza

Orientación básica sobre nutrición deportiva o, si es necesario, referir al deportista a un especialista en nutrición.

Acceso a material digital propio

No solo recibirás tus entrenamientos, también tendrás acceso exclusivo a material complementario creado por nuestro equipo.

Elige tu plan

Plan Básico

Plan personalizado anual
€ 150 Trimestral
  • Planificación individualizada
  • Centrado en tus objetivos
  • Valoración inicial
  • Acceso a App móvil
Elegir este plan
IVA incluido

Plan Premium

Planificación personalizada con seguimiento
€ 195 Trimestral
  • Planificación individualizada
  • Centrado en tus objetivos
  • Valoración inicial
  • Acceso App móvil
  • Contacto periódico
  • Adaptación semanal
  • Estrategia de competición
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IVA incluido
Popular

Plan grupal

Descuentos por grupos*
€195
€ 165 Trimestral
  • Planificación individualizada
  • Centrado en tus objetivos
  • Valoración inicial
  • Acceso App móvil
  • Contacto periódico
  • Adaptación semanal
  • Estrategia de competición
Elegir este plan
IVA incluido

*El descuento para grupos se realizará a grupos de 3 personas o más.
*El plan para grupos será personalizado para cada miembro, pero siguiendo una estructura general común para todos los miembros del grupo.

Preguntas frecuentes

Nunca he seguido un programa estructurado, ¿habría algún problema?

¡En absoluto! Siempre es un buen momento para empezar.

¿Cuando es aconsejable seguir un entrenamiento estructurado?

Es aconsejable seguir un entrenamiento estructurado cuando quieras buscar objetivos concretos y evitar lesiones

¿Cuál es la edad mínima para contrata un plan de entrenamiento?

Debes ser mayor de edad, es decir, tener 18 años cumplidos

¿Dentro de los planes, se incluye entrenamiento de fuerza?

Si, dentro de cada plan, trabajaremos fuerza específica para tu disciplina

¿Cómo me comunico con mi entrenador?

Depende del servicio que contrates, pero la plataformas habituales de comunicación son: Training Peaks, Whatsapp, email y llamada/videollamada cuando fuese necesario

Soy un deportista que prefiere organizarse su tiempo y sus entrenos, ¿qué plan es para mi?

Para tu caso, la mejor opcion sería el PLAN BÁSICO. Se trata de una planificación más económica y centrada en un objetivo.

¿Cómo se adapta el plan a mi progreso?

Se ajusta según tu evolución y respuesta al entrenamiento

¡Aquí empieza tu Momentum!

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